A hormonok bűvöletében - Intim higiénia korosztályokra szabva
A gyermekkor utáni nővé válás, a termékenység időszaka, majd a gyermekvállalás, illetve a változókor minden nő életében mérföldkőnek számít. Sokan nem is gondolnák, hogy ezek a szakaszok intim területeink egészségére és higiéniájára is milyen nagy hatással vannak.
A tisztálkodás alapvető szabályait már egészen kicsi korunktól kezdve ismerjük és alkalmazzuk, az intim higiénia a lányok esetében azonban csak a kamasz-korral, az első menstruációval válik különösen hangsúlyossá. „Érdemes mihamarabb tudatosítani bennük, hogy a tusfürdők és szappanok helyett az intim mosakodók használatával tartsák fenn intim területeik egyensúlyát” – mondja Dr. Supák Dorina, a Neutromed szülész-nőgyógyász klinikai orvosa, aki szerint ettől a kortól kezdve a női szervezet a hormonváltozások miatt folyamatos változásokon megy keresztül.
Mint ismert, pH-val jellemezzük a hüvely kémhatását, azaz savasságát illetve lúgosságát. „A bőr pH-ja 5,5 körüli, vagyis enyhén savasnak tekinthető. A hüvely pH-ja ennél savasabb, 3,8-4,2 között mozog egészséges, termékeny nők esetében” – mutat rá a szakértő. Hozzáteszi, hogy a nővé váláskor: az emelkedő ösztrogénszint hatására a hüvelyhám átalakul és a Lactobacillusok válnak a hüvelyflóra domináns összetevőié.
 |
Pubertás idején, a menstruáció megjelenésével a hüvely pH-értéke változik, savasabbá válik. A hüvely ökológiai egyensúlya azonban nagyon könnyen felborulhat. A menstruáció idején a pH lúgos irányba tolódik, a 6,6-os értéket is elérheti. Várandósság alatt és szülést követően a szervezetet érintő hormonális változások pedig fogékonyabbá teszik a kismamákat a fertőzésekkel szemben.
„ A termékeny éveket követően szintén nagy változás történik a menopausa idején” – hangsúlyozza Dr. Supák Dorina. Ekkor ugyanis a hüvelyhám vékonyodni kezd, a pH-érték emelkedik és bakteriális flóra a bőréhez hasonlóvá válik. A szakértő rendkívül fontosnak tartja, hogy naponta egyszer az életszakaszunkhoz és a természetes pH-értékünkhöz leginkább illeszkedő intim mosakodóval tisztálkodjunk, hogy minél jobban megőrizhessük intim területeink egyensúlyát.
Az intim területek kortól és hormonszinttől függően 3,5-5,5 közötti pH-értékkel rendelkeznek. Kémhatásuk azonban könnyen felborulhat például sportolás, stressz, terhesség, menstruáció vagy menopauza esetén. A Neutromed termékei figyelembe veszik a hormonális változások okozta pH-értékek eltérését, ezáltal kínálva megoldást a különböző életszakaszban járó nők számára a belső egyensúly megtartásához. Az intim mosakodók között megtalálható az érzékeny bőr számára kifejlesztett gél mellett frissítő, hidratáló hatású, valamint szappan- és színezékektől mentes változat is.
Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?
hírek innen, onnan
Évtizedek után visszatért a veszélyes faj Horvátországba
A keleti lódarázs, amely az 1970-es évek óta nem szerepelt a horvátországi feljegyzésekben, nemrég újra felbukkant Split közelében, egy...
Nem baj, ha növekednek az ingatlanárak, az Otthon Start jelentős segítség
Az RTL kérdezett még arról is, hogy egyes adatok szerint az Otthon Start miatt drágultak az ingatlanok. Gulyás Gergely kifejtette, másfél...
A magyar háziasszonyok igazi álomeszközét akciózza a Lidl: ilyet akar mindenki még a tél előtt
Csütörtöktől ismét elérhető a Lidl befőzőautomatája: a Silvercrest Kitchen Tools terméke az őszi befőzések kedvence lehet.
A negyedik gyermekével várandós Cardi B
Gólyahír! Úton van Cardi B és Stefon Diggs babája. Bár a rappernek már van három gyereke a korábbi kapcsolatából, az NFL-sztárral ez...
„Allergiás vagyok a vízre, még a könnyeim is égetik a bőrömet”
Az orvosok sokáig nem vették komolyan tüneteit.
Megint súlyos medvetámadás történt, egy 29 éves férfit kapott el a grizzly
Ezúttal a világhírű Yellowstone Nemzeti Parkban történt a medvetámadás.
Meghökkentek a meteorológusok: ilyen lesz 2025/26 telének időjárása
Folytatódik a hómentes, enyhe telek sorozata? Itt a válasz.
Brüsszel megbüntetné Izraelt, de már tudni lehet, hogy kik lesznek, akik elgáncsolják
Nyomást gyakorolnának Benjamin Netanjahu miniszterelnök kormányára, amit a kereskedelmi engedmények felfüggesztésével, izraeli miniszterek...
Mennyi idős a tested valójában? – Kevesbb, mint egy perc alatt kiderítheted.
Az életkor nem mindig egyezik a testünk valós állapotával. Egy friss kutatás szerint mindössze kevesebb, mint egy perc elegendő ahhoz, hogy...
Jön a Kamuprofil záró évada – Nászúttal kezdődik, ami rémálommá válik
A Kamuprofil harmadik és egyben befejező évada közeledik, amely minden szálat elvarr, vagy épp végképp kibogozhatatlanná tesz. Nézzük,...
Többen sem kérdezhettek semmit
Ezen a kormányinfón a HVG, az Economx, a Blikk és a 444 sem jutott szóhoz, Vitályos Eszter azt ígérte, hogy a következő kormányinfón...
Sport
Arne Slot: Ha holnap eladnánk Szoboszlai Dominikot, akkor...
Megtartotta mérkőzés előtti sajtótájékoztatóját Arne Slot, a Liverpool menedzsere. A holland szakember az Atlético Madrid elleni BL-mérkőzésről, valamint Szoboszlai Dominikról is beszélt.
Negyven évig azt hittük, érinthetetlen, de csütörtökön megdönthetik a világcsúcsot
A világbajnokságon írhatják át a történelemkönyveket.
A Real Madrid fiatal sztárja történelmet írt a Bajnokok Ligájában
A fiatal argentin kezdőként lép pályára a Real Madrid Bajnokok Ligája-nyitányán.
Az NB III-as csapat az MK-sorsolás után odaszúrt az MLSZ-nek: Gratulálunk az ötlet kitalálójának...
A Magyar Kupa 4. fordulójában az NB II-es Kecskemét vendége lesz az NB III-as Tiszafüred. A klub nehezményezi, hogy a Magyar Labdarúgó-szövetség – szakítva a hagyományokkal – az elsőként kihúzott csapatot tette
Szabálytalannak vélt dobással győzték le Halász Bencét a világbajnokságon
A tokiói vb-dobogó meglepetésemberét sokkolták a történtek.
Szoboszlai eladásáról beszélt Slot, aki Kerkez riválisával kapcsolatban lehűtötte a kedélyeket
Virgil van Dijk szerint a magyar balhátvédnek még tanulnia kell.
A PSG edzője Neymarnak: Örülök, hogy elmész
Luís Campos mesél a spanyol edző PSG-hez érkezésének pillanatáról.
A Real Madrid kiszenvedte a sikert, a Fradi kiejtője csodát tett a BL-rajton
Elképesztő torinói feltámadás: a Juventus a 94. percben még két góllal égett, mégsem kapott ki!
Nagy botrány a Real Madrid meccse előtt, váratlan húzás a kezdőcsapatban + videó
A spanyol rendőrök összecsaptak a francia csapat ultráival. Az OM tábora az egyik legkeményebb szurkolói csoport Európában.
Szinte a lefújás után rúgták ki a Benfica edzőjét, akit Mourinho válthat a kispadon
A Benfica vezetősége minél hamarabb leültetné José Mourinhót a csapat kispadjára, miután a Qarabag elleni BL-zakó után azonnali hatállyal menesztették Bruno Lage-t.
Armand Duplantist elsőre kikosarazta a svéd diáklány, de aztán fellángolt a szerelem
Már az eljegyzés is megvolt.
A PSG ajánlatot tett a Barcelona aranylabdás klasszisáért
Alexia Putellast szeretné kivásárolni barcelonai szerződéséből a Paris Saint-Germain.
Bulvár
Anyám így ment a piacra, 46.000-re büntette a rendőr, pedig gyalog volt
Anyám a piacra indult, pár lépéssel a zebra mellett kelt át – 46.000 forintos csekk lett a vége. Az eset jól mutatja, hogy a gyalogos közlekedés szabályai figyelmet érdemelnek, hiszen a mulasztás súlyos pénzbüntet
Magyar Péter: Lőtt sérüléssel hozták haza a honvédelmi miniszter egyik testőrét Törökországból
A Tisza Párt elnöke erről Ruszin-Szendi Romulusz fegyverügye kapcsán írt. Ahogy arról is, hogy pártja politikusai halálos fenyegetéseket kapnak.
Tragikus hír érkezett: elhunyt a Nemzet Művésze
A költő 89 éves volt.
Brutális kiárusítás a Praktikernél: 70%-os kedvezménnyel is vásárolhatsz szuper cuccokat
Ezek most a legjobb akciók a Praktikernél.
Mindenkit hidegzuhanyként ért a hír: pár nap, és bezárja kapuit Budapest legendás vendéglátóhelye
A hely nívós elektronikus zenéjével, pazar hangulatával és széles italkínálatával csábította magához hálás közönségét. Friss Facebook-bejegyzésükből azonban kiderül: hét év után most lehúzzák a rolót.
Ezek a tejfölök nem is azok, vigyázz, mit veszel a magyar boltokban
A magyar konyha egyik legmeghatározóbb alapanyaga a tejföl. Kevés olyan étel van, amelyhez ne passzolna, de vigyázni kell a boltokban.
„A feleségem kezelte a fizetésemet” – megrázó történetek férfiaktól, akiket a feleségük dominált
Nem minden kapcsolat alakul ki egyenlően. Vannak férfiak, akik úgy élik le a házasságukat, hogy fokozatosan elveszítik a döntési szabadságukat, az önállóságukat – és gyakran még azt is, hogy kimondják: ez így n
Ez a Fidesz mesterterve, hogy rommá amortizálja a Tisza Pártot
Az adórendszer körüli vita lett az őszi politikai szezon nyitótémája: a kormány újabb nemzeti konzultációt indít a többkulcsos adóról, míg a Tisza párt szerint mindez állami pénzből folytatott pártkampány. Va
Váratlan húzás: Mészáros Lőrinc elkezdhette kiszervezni a vagyonát – újra feltűnt a színen Vida József
A volt bankvezér új cége kezeli mostantól Mészáros agrár- és turisztikai befektetéseit. Vida József régi ismerőseivel tért vissza az üzleti életbe.
Brutális kritikát kapott Dobrev Klára Gyurcsány Ferenc viszonya miatt, durva dolgokkal vádolják
Dobrev Klára visszavonulását követelik, belebukhat a politikusasszony a botrányba?
Arne Slot: Ha holnap eladnánk Szoboszlai Dominikot, akkor...
Megtartotta mérkőzés előtti sajtótájékoztatóját Arne Slot, a Liverpool menedzsere. A holland szakember az Atlético Madrid elleni BL-mérkőzésről, valamint Szoboszlai Dominikról is beszélt.
Ezentúl nem mindegy, hogy mikor halnak meg a nyugdíjasok
A kormány módosította a 13. havi nyugdíj kifizetésének szabályait. Elvileg apróság lenne a változtatás mégis legalább tízezer családot érint és felvet emberiességi aggályokat. Folytatjuk a Piac és Profit podcas
- Csökkent a gázolaj ára
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- Az E.ON nevével visszaélve téveszthetik meg a lakosságot
- Így úszható meg a hosszú várakozás a horvát autópálya-kapuknál
- A talált madárfiókák többsége nem árva, nem szorul megmentésre, ne szedjük össze őket!
- Már csak pár napig lehet pályázni az ingyen falfestékre
- Hosszú hétvégi változások, kedvezmények a vasúton
- Online térképen láthatóak a tervezett áram- és gázszünetek az E.ON oldalán
- Nagy összegű készpénzzel érkezik az Európai Unióba? Akkor erre figyeljen!
- Önkénteseket és ideiglenes befogadókat keresnek a Szegedi Cicamentők
- Szombaton hat helyszínen lesz Retro Véradás
- Lezárásokra, forgalomkorlátozásokra kell készülni ma és holnap Budapesten
