Hamarosan itt a kánikula! Te felkészültél?
Eljött a nyár. Bár a tavaszi esős és hideg napok után most még lelkesen süttetjük arcunkat a nap simogató sugaraival, hamar itt lesz az a pont, amikor szembesülünk azzal, hogy megfelelően felkészültünk-e a kánikula idejére is.
hirdetés
A forróság nem függ attól, hogy szorgos kis hangya voltál-e vagy csak tücsökként elmulattad az időt, mindenképp megérkezik.
“Mi a baj a forrósággal? Én imádom a meleget!”
Nagyon különbözünk abban, hogy mennyire viseljük jól vagy rosszul az adott hőmérsékletet. Aki szereti a meleget, az nyilván könnyebben viseli a kánikulát, míg az, aki kevésbé “meleg kompatibilis”, az már a kánikula előtt is szenvedhet. Az azonban biztos, hogy a hosszú távú forróság minden ember szervezetére kedvezőtlenül hat.
A kánikula idején az embereknek romlik a teljesítőképességük és csökken a koncentrációjuk. Gyakran a pihenésre is kedvezőtlenül hat a túl nagy meleg, és az álmot, alvást is megzavarhatja. Hosszabb távon nem csak a nagyobb kockázatot viselő korosztályok, az idősek és a kisgyerekek szervezetét viseli meg a túlságosan magas hőmérséklet, hanem minden egyes emberét. A kevesebb alvástól ráadásul ingerlékenyebbek, a melegtől fáradtabbak leszünk, s lassan már a legegyszerűbb dolgokat is nehezünkre esik megtenni.
Van megoldás!
Hogy mindezt a kedvezőtlen hatást elkerüljük, és szeretteink egészségét is megóvjuk, gondoskodnunk kell az otthonunk megóvásáról, nehogy az túlzott mértékben felmelegedjen. Alapvető, hogy - ha módunkban áll - biztosítsuk a megfelelő szigetelést, valamint a jól záródó és rendesen szigetelő nyílászárókat otthonunkban. Ezenfelül a megfelelő árnyékolástechnikával is sokat tehetünk annak érdekében, hogy a lakásunk, házunk kevésbé melegedjen fel.
Sajnos azonban ezek sem fogják megoldani a problémát, a több napon keresztül tartó hőség ezek ellenére is felmelegíti otthonunkat. A ventilátorok valójában nem hűtik a levegőt, a folyamatos erős légáramlat pedig súlyos gondokat okozhat az izmainknak, megfájdulhat tőle például a nyakunk, a vállunk. A párásítással pedig még ronthatunk is a hőérzetünkön.
Szerencsére a klímaberendezések képesek valódi megoldást nyújtani! Valóban hűtik a levegőt és tartósan is alacsonyan tartják a hőmérsékletet.
Válassz te is egy jó klímaberendezést a HűtésFűt.hu-tól! De hogyan? Kérj szaktanácsadást a szakértőktől, hiszen számos tényezőt kell számba venni a helyes választáshoz!
Fontos szempont, hogy az ingatlanod milyen tulajdonságokkal rendelkezik. Például hogy milyen a lakás tájolása, mekkora a területe és a magassága a hűteni kívánt helyiségnek, milyenek az ablakok, van-e szigetelés, esetleg van-e valamilyen légtechnika, amelyhez illenie kell. Gondolkodj el azon, hogy szeretnéd-e fűtésre is használni, hiszen a gázkazánokhoz képest akár 10-15%-kal is takarékosabb lehet, ha a klímaberendezéseddel fűtesz.
 |
Fontos azt is átgondolnod, hogy milyen klíma illik abba a környezetbe, ahol használni szeretnéd, hiszen a klímaberendezés egy hosszú távú befektetés, amelyet sokáig fogsz még nézegetni és persze használni is a lakásban. Érdemes hát okosan választani!
hírek innen, onnan
Így öntötte el a víz a régi 2-es főutat Vác és Göd között
Több szakaszon van lezárás az árvíz miatt.
Hogyan válhatott ennyire pusztítóvá a Borisz ciklon?
Egyedi időjárási jelenség alakult ki szeptemberben Európában, amelyet nagyban súlyosbított az egyáltalán nem egyedi klímaváltozás és...
Újra nekiment az EU az Apple-nek, súlyos bírságokat is kiszabhatnak
Az Európai Unió figyelmeztette az Apple-t, hogy nyissa meg az operációs rendszerét a konkurens technológiák előtt, különben jelentős...
Kongatja a vészharangot a NATO erős embere: "Nincs elég pénzünk az Oroszország elleni harcra"
Kiszivárgott Jens Stoltenberg leköszönő NATO főtitkár beszédének szövege. A dokumentum alapján a politikus magasabb katonai kiadásokra...
„Ne feledd, a talajon nem csak állsz, hanem élsz is.”
Így szól dr. Stefanovits Pál életének egyik legfontosabb jelmondata.
Nagy Márton elárulta, hogy a felesége az interneten vásárol, ő viszont soha
Az e-kereskedelemben nagyon sok esetben nem fizetik be az áfát, és a vámbevétel sem Magyarországon jelenik meg - hangoztatta Nagy Márton...
Elege van az FIA elnökének a káromkodó Forma-1-es sztárokból
Mohammed bin Szulajm szerint különbséget kell tenni a motorsport és rapzene között.
Harminchétre emelkedett a libanoni robbantások halálos áldozatainak száma
A szerdai detonációk sebesültjeinek száma 450-ről 608-ra nőtt.
„Tessék, Isten, ilyen rossz vagyok, szeress ilyennek is!”
Hogy milyen érzelmi folyamatok zajlanak a Bese Gergőhöz hasonló, szélsőségesen kettős életet élő emberekben, azt nem könnyű...
Minden szobába egy rendszerezési ötlet – és a lakás szuperül fog kinézni.
Érezted már úgy, hogy hiába raktál el mindent a helyére a nappaliban, továbbra is szétszórtság érzeted van a szobába lépve? Hogy a...
Ez lehet a csipogórobbantásokért felelős titokzatos izraeli egység
Az izraeli hadseregen belül önállóan működik, és gyakran kap szabad kezet.
Kemény lépés a Boeing-től, több tízezer embert tesznek utcára
Hiába a sztrájk, a szakszervezet továbbra sem tud megállapodni a vállalattal.
Sport
Meghalt Bognár István
Negyvenhét éves korában elhunyt Bognár István dartsjátékos - számolt be a szomorú hírről egyesülete, a Sport-Hotel Darts Club a Facebook-oldalán.
Az utolsó percben egy fejesgóllal egyenlített a magyar válogatott
A magyar U18-as válogatott az észak-macedónok augusztusi 5-0-s legyőzése után ismét hazai pályán játszott nemzetközi felkészülési mérkőzést: a bosnyák nemzeti […] A Az utolsó percben egy fejesgóllal egyenlít
Megmutatjuk, miért hagyta ki szándékosan a tizenegyest a középcsatár
Sportszerűtlenségre sportszerűség volt a válasza Gilbert Álvareznek, az Oriente Petrolero támadójának. Lehet, ezzel sikerült megmentenie a meccset, ami kis híján botrányba fulladt.
„Nem normális” – edzője és csapattársa is reagált a kapus teljesítményére
A belga hálóőr az első félidőben öt, a másodikban két védést mutatott be, és oroszlánszerepet vállalt a blancók győzelmében. Hazai oldalon Mbappé,... Read More... A „Nem normális” – edzője és csapattárs
Beszóltak Ibrahimovicnak, nem maradt el a válasz: „Amikor az oroszlán visszatér, a kiscicák eltűnnek”
Visszavonulása után fél évvel, tavaly decemberben nevezték ki a Milan vezető tanácsadójának a svéd futball-legendát, Zlatan Ibrahimovicot. A milánóiak volt klubigazgatója, Zvonimir Boban korábban kritizálta Ibrahim
Továbbra sincs döntés a riói olimpián bronzérmet szerző úszónk doppingügyében
Hivatalos közösségi-oldalán számolt be arról Kenderesi Tamás, hogy továbbra sincs döntés a doppingügyében, ugyanis a Nemzetközi Sportdöntőbíróság (CAS) újabb dokumentumokat kért be a felektől.
Magyar Kupa: az MLSZ elfogadta a fellebbezést, mégis lesz mérkőzés
A Magyar Kupa harmadik fordulójában pocsék időjárási körülmények miatt a Mezőörs KSE halasztást kért az MLSZ-től, amit a szövetség nem […] A Magyar Kupa: az MLSZ elfogadta a fellebbezést, mégis lesz mérkőzés
„Amint azt kérik, távozzak, így teszek” – reagált a pletykákra a United-középpályás
A Szentek ellen 73 percet kapott, a 7-0-s Ligakupa-siker alkalmából pedig végig a pályán volt, sőt, mindkét mérkőzésen remekül játszott. Utóbbin két... Read More... A „Amint azt kérik, távozzak, így teszek”
Kiütötték a Slovant; a szenvedő PSG köszönetet mondhat a Girona hatalmasat hibázó kapusának
A francia Paris Saint-Germain hazai pályán nagy nehezen, de egy szerencsés góllal 1-0-ra legyőzte a nagyot küzdő spanyol Gironát, míg a skót Celtic 5-1-re kiütötte a szlovák Slovant a Bajnokok Ligája alapszakaszának
Döntött az MLSZ: mégis játszania kell a továbbjutásért a Paksnak
A Magyar Labdarúgó Szövetség (MLSZ) helyt adott a Mezőörs KSE felülvizsgálási kérelmének, és úgy döntött, a vármegyei első osztályú csapat mégis lejátszhatja a címvédő Paksi FC elleni Magyar Kupa-mérkőzé
Csütörtökön is lesz miért leülni a tv elé
Szeptember 19., Csütörtök Futballprogram Bajnokok Ligája, Alapszakasz, 1. FordulÓ A labdarúgó Bajnokok Ligája alapszakaszának első fordulójában bemutatkoznak a még mérkőzés nélkül álló... Read More... A Csütö
Bulvár
Meghalt Bognár István
Negyvenhét éves korában elhunyt Bognár István dartsjátékos - számolt be a szomorú hírről egyesülete, a Sport-Hotel Darts Club a Facebook-oldalán.
Rengeteg Telekom ügyfél nem is tud erről, pedig ingyen kapják meg
Most nagyon sokáig ingyen telefonálhatsz, vagy díjmentesen bővítheted az adatkeretedet. Megmutatjuk, hogyan tudod bekapcsolni!
Az időszakos böjt lenyűgöző hatásai: ez történik, ha elkezdesz 16 órát nem enni
Az időszakos böjt (intermittent fasting) az utóbbi években egyre népszerűbbé vált az egészségtudatos emberek körében. Ez a táplálkozási módszer nem annyira arról szól, hogy mit eszel, hanem inkább arról, mikor
Kutyát sem érdeklik az RTL műsorai, teljesen megsemmisült a Sztárban sztár All Stars a TV2-n
Megjöttek a hivatalos nézettségi adatok: végre kiderült, melyik műsorok érdeklik leginkább az embereket.
Tarjányi Péter: Valami nagyon komoly baj van Egyesült Államokban
A biztonságpolitikai szakértő az Egyesült Államokbeli kommunikációról beszélt.
Közel 1 milliárd forintos hűtlen kezelés miatt emelt vádat a Fővárosi Főügyészség
A Főváros Főügyészség börtönbüntetést indítványozott 4 személlyel szemben, akik védjegyek – értéken aluli, így a tulajdonos cégnek vagyoni hátrányt okozó – megszerzésében működtek közre.
Orbán Viktor is felkapja a fejét: két év börtönt kapott az ellenzéki elnökjelölt Tunéziában
Politikai indíttatású ítélet született?
Ezt nem láttuk jönni: Újabb riasztást adtak ki, hatalmas vihar közeleg
Akár jégesőre is számíthatnak az érintett területen élők.
Lábon lőtte magát a kormány
A szélerőművek globális termelése 2023-ban új csúcsot ért el, 30 százalékra növelve a megújuló energia részarányát a teljes energiatermelésben. Magyarország teljesen lemaradt e területen egy érthetetlen 7 évig
Ezt add a reggeli első pohár vizedhez és heteken belül rendeződhet a súlyod
Próbáld ki ezt az egyszerű, mégis rendkívül hatékony reggeli trükköt és élvezd a számos egészségügyi előnyét!
Drasztikus fotókon Budapest, ahogyan kiöntött a Duna
Budapest is súlyosan érintett a jelenlegi árvízben, de a hatóságok minden lehetséges védelmet felállítottak.
Felszálltam a repülőre és az ülések között megpillantottam a férjemet: szó nélkül mentem tovább a helyemre, utána már csak az ügyvédeink beszéltek egymással
Egy véletlen találkozás mindent megváltoztatott, elölről kezdtem az életemet.
- Csökkent a gázolaj ára
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- Az E.ON nevével visszaélve téveszthetik meg a lakosságot
- Így úszható meg a hosszú várakozás a horvát autópálya-kapuknál
- A talált madárfiókák többsége nem árva, nem szorul megmentésre, ne szedjük össze őket!
- Már csak pár napig lehet pályázni az ingyen falfestékre
- Hosszú hétvégi változások, kedvezmények a vasúton
- Online térképen láthatóak a tervezett áram- és gázszünetek az E.ON oldalán
- Nagy összegű készpénzzel érkezik az Európai Unióba? Akkor erre figyeljen!
- Önkénteseket és ideiglenes befogadókat keresnek a Szegedi Cicamentők
- Szombaton hat helyszínen lesz Retro Véradás
- Lezárásokra, forgalomkorlátozásokra kell készülni ma és holnap Budapesten
